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男性性冷淡怎么办
补充说明:男性性冷淡怎么办
a******W 2014-07-21 22:30
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精选回答(1)
男性性冷淡一般可以通过改善生活方式、心理治疗、药物治疗、手术治疗、自我调节等方式进行缓解。
1、改善生活方式
男性出现性冷淡可能与生活压力过大、精神过度紧张等因素有关,建议男性在日常生活中可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持良好的心态。同时,建议男性在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起性冷淡的情况。
2、心理治疗
性冷淡一般是指性欲减退,通常与精神心理因素、药物因素、疾病因素等因素有关。男性可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗,也可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行治疗。
3、药物治疗
如果男性是因为精神心理因素而引起的性冷淡,可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗,可以起到改善中枢神经系统5-羟色胺神经递质的作用,从而改善性冷淡的情况。
4、手术治疗
如果男性是因为包皮过长而引起的性冷淡,可以在医生的指导下进行包皮环切术,可以改善龟头敏感度,从而缓解性冷淡的情况。
5、自我调节
男性在日常生活中可以多吃韭菜、生蚝、羊肉等食物,有助于改善性冷淡的情况。同时,男性也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,可以促进体内血液循环,也有助于改善性冷淡的情况。
在日常生活中,建议男性保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。如果出现不适症状时,建议男性及时就医治疗。
2018-08-25 19:40
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医生回答(2)
男性性冷淡可以考虑生活方式调整、心理行为疗法、激素治疗、中药调理等方法来改善。如果症状没有改善或者加重,建议寻求专业医生的帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠。这些健康习惯有助于提高身体素质,改善性功能。良好的生活方式可增强体质,减少压力,从而提升性欲和能力。对于轻度至中度性冷淡患者有积极效果。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业心理医生通过面谈、角色扮演等方式帮助患者识别并改变不良认知及行为模式。此方法旨在解决因心理因素导致的性冷淡问题。针对个体差异制定个性化方案是关键所在。
3.激素治疗
激素治疗涉及内分泌专家评估后开具处方药物如睾酮替代疗法,按医嘱周期内定时服用。激素水平失衡可能是某些男性性冷淡的原因之一;针对性地调节体内荷尔蒙平衡可改善相关状况。
4.中药调理
中医师会根据患者体质开具草药方剂,可能包含枸杞子、淫羊藿等药材,在规定频率下服用。传统医学认为脏腑气血虚弱或情志不畅可能导致性功能减退;草本植物具有补肾益气、平抑情绪的功效。
面对男性性冷淡,应避免使用酒精、烟草等有害物质,因为它们会影响中枢神经系统功能,加剧性功能障碍。建议采取开放态度,与伴侣沟通,共同探索适合双方的性生活方式,以减轻压力和焦虑。
2024-02-14 05:05
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2014-07-21 22:30
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