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配上鸡油
补充说明：配上鸡油
a******W 2014-08-20 16:32
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医生回答(2)
李茂 主治医师 三甲
提问
适量食用鸡油可为身体提供必要的脂肪和维生素E，但不宜过量。
鸡油中含有的脂肪和维生素E可以辅助脂溶性维生素吸收，并在一定程度上促进皮肤健康。然而，过量摄入可能增加心血管疾病、肥胖等疾病的风险。对于有血脂异常或心血管病史的人群，需谨慎食用。
配菜的选择应考虑食材的新鲜度和口感搭配。例如，使用新鲜的蔬菜如芹菜、胡萝卜等与鸡肉一起炒制，既可提升菜品的营养价值，又可增强口感层次。
饮食中应注意均衡摄取各类食物，避免长期单一地食用某种油脂，以减少不饱和脂肪酸摄入过多导致的潜在风险。同时，对于高血脂患者而言，应尽量减少此类食品的摄入量。
2024-03-22 00:57
举报赵清生 主治医师 三甲
提问
鸡油可以食用，但是没有好处。因为胆固醇太高了。平时少吃这些高脂高钠食物，因为现在很多食物都太肥腻了。健康点饮食更好。建议是最好不要长期食用鸡油，胆固醇太高了。可食用如植物油
2014-08-20 16:32
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