发病时间：不清楚
有抵触情绪怎么办
补充说明：有抵触情绪怎么办
a******W 2014-08-31 13:31
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
针对抵触情绪，可以尝试心理咨询、认知行为疗法、正念冥想或放松训练等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生的帮助下探索并解决与抵触情绪相关的心理问题。此方法有助于个体识别并改变消极思维模式，减少焦虑、压力等负面情绪，从而减轻抵触感。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经验丰富的临床心理学家引导，涉及一系列面对面会议，旨在帮助个体识别并改变不健康的思维模式。该方法侧重于挑战不合理的想法，并用更积极、现实的认知替代它们，以减少对特定情境的抵触反应。
3.正念冥想
正念冥想包括每日固定时间坐禅练习，需持之以恒方可见效。研究表明，经常性的正念实践能够增强自我觉察能力，提高情绪调节能力，从而降低抵触情绪发生频率。
4.放松训练
放松训练包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧，可在日常生活中随时进行。这些技术有助于缓解身体紧张状态，促进身心平静，从而减少因生理反应引起的抵触感受。
面对抵触情绪时，应避免回避可能触发情绪的情境，因为这可能会加剧不适感。建议采取渐进式策略逐步暴露于相关情境，同时配合上述治疗方法，以助于更好地管理此类情绪。
2024-01-13 18:45
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医生回答(1)
吴英星 主治医师 三甲
提问
您好，您的情况可能是性交疼痛，阴道干涩，阴道炎或者用力过猛导致阴道机械性损伤，都可引起性交疼痛。阴道干涩有多种原因：性兴奋不足，长期吃避孕药，阴道炎，心理压力，更年期，内分泌失调，过度清洁，饮食不均衡，性冷淡等。建议去医院检查是否有阴道分泌物减少，对症治疗。平时压力不要太大，饮食要规律。祝健康！
2014-08-31 13:31
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阴道炎是女性生殖道感染最常见的疾病,是不同疾病引起的多种阴道黏膜炎性疾病的总称，每个年龄阶段都可发病，易反复发作。常见阴道炎包括滴虫性阴道炎、 外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、需氧菌性阴道炎、萎缩性阴道炎、婴幼儿性阴道炎等。临床上以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点，可有性交痛、尿痛、尿急等症状。
多发人群：育龄期女性
典型症状： 尿急 尿痛 白带增多 排尿时外阴灼热、瘙痒或疼痛 性交疼痛
临床检查： 尿急 尿痛 白带增多 排尿时外阴灼热、瘙痒或疼痛 性交疼痛
治疗费用：医院不同，收费标准也不尽一致，三级甲等医院约100-10000元
保妇康栓
主治湿热瘀滞所致的带下病，症见带下量多、色黄、时有阴部瘙痒；霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。
碳酸钙D3片(Ⅱ)
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
