首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 经常晚上睡不着,闭上眼睛脑子里总会想些事

精选回答(3)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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经常晚上睡不着,闭上眼睛脑子里总会想些事,可能是神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因引起的。

1、神经衰弱

若患者长期处于紧张、压力过大的状态下,可能会导致脑部神经过度兴奋,容易引起神经衰弱,会出现失眠、多梦、易惊醒等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B12片等药物治疗。

2、焦虑症

若患者长期精神过度紧张,可能会引起焦虑症,容易出现睡眠障碍,表现为入睡困难、睡眠过程中做噩梦等。患者可在医生指导下口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物治疗,同时还需配合心理治疗。

3、抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,患者情绪低落,也会出现睡眠障碍,主要表现为睡眠时间减少、入睡困难等。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗,同时还需配合心理治疗。

除上述原因外,还可能是更年期、脑梗死、阿尔茨海默病等原因引起的。建议患者及时就医治疗。

2023-07-23 04:05

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向柳平 副主任医师 黄石人福医院

擅长:擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。

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晚上睡不着,闭上眼睛脑子里可不就胡思乱想?人的大脑一天24小时都在想事情,就是睡觉,也在活动,因此,睡不着想事情是正常的。但是,睡不着觉倒是问题。这种情况首先要找到失眠的 原因,结合患者只有21岁的年纪,如果和月经周期没有关系,那么可能是碰到什么事情了。可以做心理咨询,也可以吃点帮助睡眠的药物。

2018-10-26 10:21

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吕丁锁 主治医师 山东省冠县冠城镇卫生院

擅长:皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。

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这种情况多见于压力大、情绪刺激等导致,建议放松心情,避免压力,避免情绪刺激,可以多听听舒缓的音乐,一般可以恢复正常的。

2014-09-08 06:49

1条追问

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追问: 放松不了的怎么办,什么算是情绪刺激呢。就算不刺激的时候我多数也是睡不着的阿

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回复: 可以根据病情适量服用镇静药治疗,也可以服用睡安胶囊治疗。

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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