首页> 精神心理科> 失眠症> 神经性失眠症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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神经性失眠症是一种由心理因素引起的睡眠障碍,其症状包括难以入睡、睡眠浅薄或早醒等。
神经性失眠症与大脑皮层功能紊乱有关,过度的脑力劳动导致大脑兴奋抑制过程失调,从而引起失眠。长期存在压力、焦虑情绪可能导致植物神经系统紊乱,进而影响睡眠质量。患者可能经历入睡困难、夜间频繁醒来、多梦易醒以及早醒等症状。白天可能出现疲劳、注意力不集中、记忆力减退等问题。
针对神经性失眠症,医生可能会建议进行心理咨询评估、睡眠日记记录、血常规、甲状腺功能测定等检查项目。常用的心理行为治疗方法包括认知行为疗法和松弛疗法;药物治疗可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如片、阿普唑仑片等非苯二氮卓类安眠药如佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等。
睡前避免摄入刺激性食物和饮料,保持规律作息时间,有助于改善睡眠质量。

2024-01-24 03:36

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医生回答(1)

冯雪丽 主治医师 三甲

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经性失眠患者会在睡觉前感觉胸口很闷、很压抑,或者前胸有针刺的痛苦,难以入睡;并且,因为长期夜间无法入睡,渐渐对失眠产生恐惧感。祝健康。

2014-10-19 18:01

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疾病百科

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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