首页> 五官科> 耳鼻喉科> 慢性鼻炎> 睡觉为什么会出现

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

睡觉时出现异常活动可能是因为睡眠障碍、阻塞性睡眠呼吸暂停、失眠症、周期性腿动、神经衰弱等疾病因素导致的。这些情况都可能导致睡眠质量下降或睡眠中断,从而引起夜间异常活动。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和有效治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得满足的睡眠状态,导致白天疲劳、注意力不集中等问题。认知行为疗法是一种常用的非药物治疗方法,旨在改变不良睡眠习惯和思维方式。
2.阻塞性睡眠呼吸暂停
阻塞性睡眠呼吸暂停是由于上气道肌肉松弛导致气流部分或完全受阻而引起的睡眠时暂时停止呼吸的现象。这会导致低氧血症和频繁醒来,影响睡眠质量。患者可在医生指导下使用口腔矫正器来改善气道通气,如牙科定制的舌托或下颌前伸装置。
3.失眠症
失眠症指长期难以入睡或保持睡眠的情况,可能由心理压力引起,导致大脑过度活跃,从而干扰睡眠过程。苯二氮卓类药物如阿普唑仑可用于短期缓解失眠症状,但不宜长期依赖。
4.周期性腿动
周期性腿动是指在睡眠中出现的腿部不自主抽搐或蹬踏运动,影响深度睡眠的质量和持续时间。抗癫痫药如加巴喷丁可减轻周期性腿动的症状,提高夜间睡眠稳定性。
5.神经衰弱
神经衰弱是由长期精神紧张、思虑过度等因素导致的大脑皮层功能活动失调的一组症状群,包括易兴奋和易疲劳等,这些因素会影响睡眠质量。可以遵医嘱服用营养神经的药物进行调理,比如谷维素片、维生素B1片等。
建议定期进行多导睡眠监测以评估睡眠模式,必要时,也可以到医院就诊,在医生指导下使用适当的药物治疗,如氯硝西泮片、佐匹克隆片等。

2024-01-02 01:52

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医生回答(1)

罗成志 主治医师 三甲

提问

这种现象主要是因为睡觉的姿势不好.有的人趴着睡,有的人把手压在胸口上,或是用被子盖住了口鼻,时间长了,胸口被堵,呼吸就困难.这些难受的感觉传到大脑皮层,引起了神经细胞的兴奋和活动,就会梦见有一个什么怪物压在胸口上,可是这时候,指挥四肢运动,指挥发声的神经细胞,却又处在休息状态,所以手也挪不动,想叫又叫不出声.另外,有人患了慢性呼吸道疾病,如慢性鼻炎,慢性扁挑体炎,慢性支气管炎等,睡着后因呼吸道不畅,也会有类似类魇的感觉.
为防止发生梦魇,必须注意睡觉姿势,不要把被子蒙着头睡觉,并应及早治疗慢性呼吸道疾病.

2014-12-14 16:21

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疾病百科

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慢性单纯性鼻炎 (慢性鼻炎)

慢性单纯性鼻炎是鼻粘膜由于局部性、全身性或环境性因素所致的可逆性炎症。主要病理改变为鼻粘膜植物神经功能紊乱,粘膜血管扩张,通透性增高;血管和腺体周围有以淋巴细胞和浆细胞为主的细胞浸润;粘液腺功能活跃,分泌物增多。主要症状表现为鼻塞流涕。

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