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睡眠不足心肌缺血
补充说明：睡眠不足心肌缺血
a******W 2014-12-19 11:41
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精选回答(1)
睡眠不足心肌缺血可能与自主神经系统紊乱有关。
睡眠不足会引起交感神经兴奋性增加，导致心率加快、血压升高，使心肌耗氧量增加；同时，由于长时间的交感神经过度激活，会抑制迷走神经的功能，降低心脏对氧气的需求，此时就会出现心肌缺血的现象。
此外，长期存在睡眠障碍可能导致慢性压力状态，进而引起肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活，从而收缩外周血管，提高血压，进一步加重心脏负荷，诱发或加剧心肌缺血。
因此，为了预防睡眠不足引起的不适症状，建议保持规律作息，避免过度劳累，确保充足的休息时间，以维持心血管健康。
2024-02-12 08:14
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医生回答(1)
平时饮食上应注意：
1,少脂肪：应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾,肝,蛋黄等.提倡每周至少吃2次鱼,可防止发生冠心病.每日摄盐量限于5克以内,坚持每天进食一定数量的瓜果及鲜蔬.2,不吸烟：烟草毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,可致心肌肥大,变厚,殃及正常的舒缩运动.3,多运动：每天最好坚持不短于30分钟的活动,可一次性完成或分3次进行,每次10分钟,可进行跳绳,舞蹈,骑车,步行等.4,调血脂：高血脂仍为酿成动脉粥样硬化或形成冠心病的因素.应注意提升高密度脂蛋白胆固醇（HDL）水平；降减导致动脉粥样硬化的甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇水平.5,放轻松：慢性忧郁或持续的紧张,可刺激交感神经兴奋,易致心跳快速,血管收缩,冠状动脉痉挛,冠脉血管阻力加大；血压上升,血流减少而加剧心肌缺血少氧,其心肌梗死率较乐观又豁达者高70％左右.6,睡眠好：良好又充裕的睡眠,可使呼吸及心跳趋缓,心肌对血氧需求减少,是心脏自我保护措施.7,适当多食坚果果仁：食用杏仁等富镁的果仁,可防治心律紊乱,养护心肌,少发生冠心病及心源性猝死等.
2014-12-19 11:41
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冠心病是冠状动脉性心脏病的简称，亦称缺血性心脏病。是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞（即动脉粥样硬化或动力性血管痉挛），引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病。多发于40岁以后，在日常生活中经常可见到。临床表现突然出现胸前区憋闷疼痛，气短、大汗淋漓、面色苍白，患者被迫停止活动，轻者能够在数分钟内自行缓解并休息后逐渐恢复正常。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
