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身体基础代谢
补充说明：身体基础代谢
a******W 2015-02-10 13:51
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精选回答(1)
身体基础代谢率是指人在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物、精神压力等因素的影响，可以直接测得的能量代谢率。正常成年男性的基础代谢率正常值为1300Kcal左右，正常成年女性的基础代谢率正常值为1200Kcal左右。
基础代谢率是人体在基础状态下能够消耗的能量，主要用于人体物质能量消耗的衡量，可以用于判断人体的健康状况。如果基础代谢率过高，可能是由于甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因引起的，如果基础代谢率过低，可能是由于甲状腺功能减退症、营养不良等原因引起的。如果患者出现基础代谢率异常的情况，建议及时到正规医院进行检查，明确病因后进行对症治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。
2015-02-10 13:51
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基础代谢率（BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。测定基础代谢率，要在清晨未进早餐以前，静卧休息半小时（但要保持清醒），室温维持20℃上下，按间接测热法利用仪器进行测定。
2015-02-10 13:51
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
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