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医生回答(1)

黄颖 主治医师 三甲

提问

甜荞麦粉是用荞麦加工而成,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、多种氨基酸等营养成分,适量食用可以补充人体所需营养,还可以促进胃肠蠕动,有助于身体健康。

甜荞麦粉中含有丰富的蛋白质,可以为人体提供所需的能量,还可以促进人体的生长发育。甜荞麦粉中含有丰富的维生素,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于减少黑色素沉着,从而达到美容养颜的作用。甜荞麦粉中含有丰富的矿物质,如钾、钙、铁等,可以促进体内的血液循环,有助于增强人体免疫力。甜荞麦粉中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有助于食物的消化与吸收,还可以辅助缓解便秘的症状。

虽然甜荞麦粉的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对甜荞麦粉过敏的人群,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外,胃肠功能较差的人群也不建议食用甜荞麦粉,可能会加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若有不适,应及时就诊。

2015-02-26 23:00

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