发病时间：不清楚
头发干枯毛躁少怎
补充说明：头发干枯毛躁少怎
a******W 2015-03-03 23:07
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精选回答(1)
头发干枯毛躁可以采取护发素使用、定期修剪、适当补充维生素、使用抗静电梳、保持头皮健康等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.护发素使用
护发素通常在洗发后使用，在头发上停留一定时间后冲洗干净。护发素能有效改善头发干燥、毛躁等问题，使头发柔顺有光泽。
2.定期修剪
建议每6-8周修剪一次头发，去除分叉和受损的发梢。定期修剪有助于促进头发生长，减少头发损伤，从而改善头发质量。
3.适当补充维生素
通过饮食摄入足够的蛋白质、铁、锌等营养物质，如瘦肉、鸡蛋、豆类等。这些营养成分对头发生长和健康至关重要，缺乏可能导致头发稀疏、脆弱等问题。
4.使用抗静电梳
选择带有抗静电功能的梳子，可以在每次梳理时使用。使用抗静电梳可以帮助消除头发上的静电电荷，减少因静电导致的头发打结和断裂。
5.保持头皮健康
注意保持头皮清洁，避免过度使用刺激性洗发水或使用过热的水洗头。健康的头皮是良好头发生长的基础，头皮不健康可能导致脱发、头屑等问题。
此外，应避免频繁使用电吹风、卷发棒等加热工具，以减少对头发的损伤。并保持良好的生活习惯，充足的睡眠和适量的运动有助于维持身体健康，进而影响头发的生长状况。
2024-02-18 05:15
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头发是指在头顶和后脑勺部位的毛发。头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象，是目前常见的现象。
头发干枯毛躁，注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
2015-03-03 23:07
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毛发是皮肤的附属器，为一种长圆形柱状角质结构。其露出皮面的部分称为“毛干”;埋在皮肤内的部分称为“毛根”;毛根末端膨大呈葱头状，称为“毛球”。 毛发通常可分为硬毛与毳毛两种。硬毛粗硬，颜色较深，还可分为两种：一种叫长毛，如头发、胡须、腋毛、阴毛等;另一种叫短毛，如眉毛、睫毛、耳毛等。毳毛细软，颜色淡，主要见于面部，四肢与躯干。
