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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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维生素C丸能够帮助补充人体所需的维生素C,增强免疫力。

维生素C,也被称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素,对人体健康至关重要。它不仅参与了人体内多种生物化学反应,如胶原蛋白的合成、伤口愈合、铁的吸收等,还是一种强大的抗氧化剂,能够帮助抵御自由基对细胞的损害,从而保护细胞免受氧化应激的影响。维生素C还能够增强免疫系统的功能,提高机体对外来病原体的抵抗力。

维生素C丸的使用应当遵循医嘱,根据个人健康状况和需求适量补充。日常生活中,我们也可以通过食用富含维生素C的食物来补充,如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿等。需要注意的是,过量摄入维生素C可能会导致腹泻、恶心等不良反应,因此补充时应控制好剂量。

【生活小贴士:】

1. 维生素C丸应在医生指导下使用,避免过量。

2. 通过均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,可以有效补充维生素C。

3. 维生素C有助于提高免疫力,但不能替代其他健康生活方式。

2025-09-26 17:55

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医生回答(1)

赵好 主治医师 三甲

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你好;B1作用和用途,促进成长,帮助消化,特别是碳水化合物的消化,改善精神状况;维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常,减轻晕机、晕船,可缓解有关牙科手术后的痛苦,有助于对带状疱疹的治疗。维生素B1缺乏的预防和治疗,如“脚气病”,周围神经炎及消化不良.妊娠或哺乳期,甲状腺功能亢进,烧伤,长期慢性感染,重体力劳动,吸收不良综合症伴肝胆疾病,小肠系统疾病及胃切除后维生素B1的补充。

2015-03-08 14:07

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维生素B1 (VitB1,VB1)

维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭,味苦,有引湿性,露置在空气中,易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温,酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光,凉处保存,不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定,在碱性溶液中不稳定,易被氧化和受热破坏。  维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内,维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢,有保护神经系统的作用;还能促进肠胃蠕动,增加食欲。  维生素B1缺乏时,可纪起多种神经炎症,如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎,患者的周围神经末梢有发炎和退化现象,并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18~19世纪脚气病在中国、日本,尤其在东南亚一带广为流行,当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载,中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上,维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。

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