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13岁的儿子晚上难入睡怎么办
补充说明：13岁的儿子晚上难入睡怎么办
2015-08-19 08:44
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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13岁的儿子晚上难入睡，可能与作息不规律、情绪异常、神经衰弱等原因有关，需要根据不同原因采取对应治疗。
1、作息不规律
如果平时经常熬夜，导致生物钟发生紊乱，就会造成失眠，导致晚上难入睡。建议平时要调整好作息习惯，保持充足的睡眠，一般过一段时间后会逐渐得到改善。
2、情绪异常
如果白天情绪过于激动或者是过度紧张，也会导致晚上难入睡。建议平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，必要时可以由心理医生进行辅导。
3、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张或者是压力下，导致精神易兴奋和脑力易疲乏，由于神经功能紊乱，导致失眠，进而表现为晚上难入睡。患者可以遵医嘱服用甲钴胺、维生素B12等药物进行治疗。同时患者也可以遵医嘱服用安神补脑液、谷维素等药物进行调理。
此外，上述情况还可能与抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等因素有关，建议患者及时就医治疗。
2023-07-24 07:25
举报孩子出现上述情况考虑睡眠障碍综合症导致，可以服用安神健脑液观察，归脾丸无效
2015-08-19 08:48
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
