发病时间：不清楚
你好，我因为长期节食造成了身体很难修复
补充说明：你好，我因为长期节食造成了身体很难修复
a*******R 2015-09-08 09:25
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你好，大脑是需要的非常多的营养物质，除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外，其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。首先你的营养必须要均衡，不能为了减肥就去节食，健康的减肥是多做运动，合理饮食，规律生活，保持充足的睡眠。建议你在专业医生的指导下控制体重，调节情绪及神经功能。
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你好，根据你的描述，提示有过度节食引起的营养不良，建议平时要加强营养，避免过度节食，心理方面的异常最好是到心理门诊进行咨询。
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你好既然找到了病因就好办，你要积极的调整心态，出现你说的这些症状时就要战胜自己，不哭不闹，心情不好就听音乐看电影吃东西，努力的恢复自己，我相信你能做到
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
