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精选回答(2)

王志新 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良

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8个月宝宝睡眠不好可能是正常现象,也可能是环境因素、缺乏营养元素、消化不良、睡眠障碍等原因引起的,需要根据不同的原因选择合理的处理方法。

1、正常现象

8个月的宝宝神经系统发育还不够完善,容易受到外界因素的干扰,如果睡前过度兴奋、睡前喝奶过多等,可能会导致睡眠质量变差。家长应为宝宝营造安静、舒适的睡眠环境,睡前不要过度兴奋,睡前也不要让宝宝喝过多的奶。

2、环境因素

如果室内的温度过高或者过低,以及室内的光线过亮,可能会影响宝宝的睡眠质量,导致睡眠不好。家长应保持室内温湿度适宜,并且要保持室内安静,可以提高宝宝的睡眠质量。

3、缺乏营养元素

如果宝宝体内缺乏维生素D或者钙元素,可能会导致神经兴奋性增高,进而会影响睡眠质量,可能会出现睡眠不好的情况。家长应及时为宝宝补充维生素D或者钙元素,并且多带宝宝到户外晒太阳,可以促进钙的吸收。

4、消化不良

8个月的宝宝胃肠功能发育不完善,如果睡前吃过多食物,可能会导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状,从而影响睡眠。家长可以给宝宝进行腹部按摩,促进胃肠道蠕动,必要时可遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行调理。

5、睡眠障碍

睡眠障碍是指睡眠质量不佳、睡眠中出现异常行为的表现,可能与睡眠环境、睡眠节律改变等因素有关。如果宝宝出现睡眠障碍,可能会导致睡眠质量下降,出现睡眠不好的情况。家长可以在医生指导下给宝宝服用维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗。同时,家长还可以在睡前给宝宝喝一杯热牛奶,有助于提高睡眠质量。

如果宝宝出现不适症状,建议家长及时带宝宝到医院就诊,以免延误病情。

2019-06-06 23:11

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沈贞富 副主任医师 龙城区马山街道腾龙社区服务站

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你好,根据小孩身体出现睡眠不好,经常夜间两小时吃奶的临床表现情况,考虑是身体脾胃消化不良或者是神经衰弱,微量元素缺乏等因素有关当小孩身体出现,经常睡眠不踏实,饥饿的临床症状,可以考虑健脾消食以及微量元素补充的方法,调理身体的健康状态

2018-11-14 20:39

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医生回答(5)

吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

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8个月宝宝睡眠不好可以考虑睡前仪式建立、婴儿抚触、营养补充、环境调整、婴儿益生菌等方法来改善。如果症状持续不缓解,建议咨询儿科医生。
1.睡前仪式建立
睡前仪式建立包括每天晚上固定时间进行一系列放松活动,如洗澡、换睡衣、阅读书籍等,旨在帮助孩子建立规律作息并做好入睡准备。通过形成习惯性睡前模式,让孩子逐渐意识到夜晚到来时身体自然会感到疲倦,从而进入梦乡。
2.婴儿抚触
婴儿抚触是在专业人士指导下,在特定时间段内对婴儿进行轻柔按摩的一种方法,通常在白天清醒状态下进行。此措施有助于促进亲子关系,缓解婴儿焦虑情绪,并可能改善其夜间睡眠质量。
3.营养补充
营养补充是指根据婴幼儿生长发育需要,适当增加维生素D、钙质及铁元素摄入量。这些微量营养素对于骨骼健康至关重要,缺乏可能导致生长迟缓或其他并发症;充足的摄入有利于促进良好睡眠模式发展。
4.环境调整
环境调整涉及优化睡眠环境,例如控制室内温度、减少噪音干扰以及使用黑暗遮光窗帘等。一个安静舒适且无刺激物的睡眠环境有助于提高婴儿入睡效率,并减少夜醒次数。
5.婴儿益生菌
婴儿益生菌可以通过口服胶囊或者滴剂的形式给予,每日一次,连续服用两周至一个月。益生菌有助于维持肠道微生态平衡,促进消化吸收功能,进而改善食欲不振、腹胀等问题,间接提升睡眠品质。
需要注意的是,若上述措施无效或宝宝出现其他不适症状,应立即就医评估是否由潜在疾病引起睡眠障碍。

2024-02-29 08:38

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姚良红 主治医师 三甲

擅长:全科

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8个月宝宝睡眠不好怎么办?两次喂奶之间喂水,就是让宝宝熟悉奶嘴奶瓶。四个月开始添加辅食,让宝宝接触母乳以外的食物,从少到多,从水质食物到糊状食物,再到半流质食物和固体食物,循序渐进。

2015-09-11 23:35

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李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

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因为每次吃母乳吃不饱,睡觉也睡不沉,一会儿醒来仍然惦记着吃奶。所以会反反复复醒来啊。断奶不是想起来断就断啊,断奶前期的准备工作应该从月子里就开始了。

2015-09-11 23:35

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贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

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8个月宝宝睡眠不好怎么办?否则养成宝宝睡眠的高要求,不抱不睡,不摇晃不睡,这样家长和宝宝都休息不好。宝宝八个多月,已经开始恋奶。其实此时母乳分泌已经不足,宝宝含着乳头就是为了过瘾。

2015-09-11 23:35

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万明 主治医师 三甲

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8个月宝宝睡眠不好的原因?宝宝晚上睡不安稳和缺钙有关。四个月以后,宝宝每天补钙300-400毫克,还要加伊可新帮助钙吸收。上午补钙,下午补伊可新。伊可新不要和母乳一起喂,否则影响伊可新的吸收。而且没事不要抱着宝宝睡觉,抱着的时候也不要摇晃。

2015-09-11 23:35

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