首页> 五官科> 耳鼻喉科> 咽喉疼痛> 佳沛绿奇异果

医生回答(2)

吴庆生 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

佳沛绿奇异果可以补充维生素C、改善皮肤光泽、促进伤口愈合、辅助降低血脂、缓解便秘。由于奇异果属于食物,若需要特定的功效作用,建议适量食用。
1.补充维生素C
由于佳沛绿奇异果中含有丰富的维生素C,而维生素C具有抗氧化的作用,因此可以起到补充维生素C的功效。适量食用佳沛绿奇异果可帮助机体抗氧化、抗自由基,从而达到延缓衰老的目的。
2.改善皮肤光泽
佳沛绿奇异果中的营养成分能够滋养肌肤,使肤色看起来更加健康有光泽。日常适当食用佳沛绿奇异果可以使皮肤保持水分,减少细纹和皱纹的出现。
3.促进伤口愈合
因为佳沛绿奇异果富含维生素E及多种矿物质元素,这些物质有助于加速组织修复过程。对于存在外伤或手术后的患者而言,建议增加摄入佳沛绿奇异果以支持伤口愈合。
4.辅助降低血脂
佳沛绿奇异果中含有的膳食纤维可以帮助吸附肠道内多余的胆固醇,进而降低其吸收率。对于高脂血症患者来说,每天吃一个佳沛绿奇异果作为零食是一个不错的选择。
5.缓解便秘
佳沛绿奇异果含有大量水溶性纤维,能有效增加粪便体积并软化大便,使其更容易排出体外。对于经常便秘的人群,可以通过多吃佳沛绿奇异果来改善排便情况。
需要注意的是,虽然佳沛绿奇异果对身体有益,但并不能替代药物治疗。同时,对佳沛绿奇异果过敏者应避免食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-01-07 20:17

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张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

奇异果的功效:奇异果被成为“水果之王”,其含有丰富的维生素C,可以强化免疫力、预防癌症 猕猴桃能减肥。奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说,奇异果是最合适的减肥食品.绿奇异果除了富含维他命C、A、E以及钾、镁、纤维素外,还含有其他水果中很少见的营养成分:叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇.猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。奇异果的功效:因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。 猕猴桃食用方法:猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。每日吃1—2个既能满足人体需要,其营养成分又能被人体充分吸收;食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适,不宜空腹吃

2015-09-27 22:19

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