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中老年人长期补钙
补充说明：中老年人长期补钙
a******W 2015-10-04 09:32
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精选回答(1)
中老年人长期补钙可以考虑补锌治疗、维生素D补充、抗骨质疏松药物、平衡饮食、适量运动等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.补锌治疗
通过口服锌制剂如硫酸锌、葡萄糖酸锌等形式给药，剂量依据医嘱调整。锌是多种酶类的辅因子，参与核酸及蛋白质合成，促进生长发育，维持正常食欲；有助于改善食欲不振、味觉减退等症状。
2.维生素D补充
维生素D主要存在于鱼肝油、蛋黄以及动物肝脏中，必要时可通过医生指导服用维生素D补充剂增加摄入量。维生素D能够促进小肠黏膜细胞对钙磷的吸收，进而提高血浆钙磷浓度，有利于骨骼健康。可预防佝偻病、软骨症等因维生素D缺乏引起的疾病。
3.抗骨质疏松药物
遵照医师处方，在指导下选择合适的抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠、唑来膦酸等定期服用。这类药物能抑制破骨细胞活性，减少骨质流失，从而延缓骨质疏松进程。适合于存在骨折风险或已发生过骨折的患者使用。
4.平衡饮食
制定均衡膳食计划，包括充足的蔬菜、水果、谷物、肉类和乳制品，避免偏食。全面营养支持有助于满足机体各种微量矿物质需求，维护整体健康状态。对于预防骨质疏松有重要意义。
5.适量运动
根据自身状况选择适宜的锻炼方式如散步、太极拳等，并保持规律性。适当运动可增强肌肉力量、改善平衡能力并促进血液循环，间接起到辅助防治骨质疏松的作用。
在考虑中老年人长期补钙时，应注意监测血钙水平，以免引起高钙血症。同时建议定期进行骨密度检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-02-13 21:22
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医生回答(1)
你好，根据你的咨询老年人人缺钙，需要积极补钙预防骨质疏松， 建议服用迪巧钙或者盖天力片看看。另外注意饮食很重要 ，含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、等含钙量很高、建议多吃。并不是说直接吃钙片就是最好的补钙方法，还要考虑吸收问题。因此，在补钙的同时也要适当的补充维生素D。药补不如食补，坚持每天和一定量的牛奶是最好的补钙方法。 希望我的回答可以帮到你~~
2015-10-04 09:35
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
