首页> 妇产科> 产科> 月子病> 产妇脚后跟痛

精选回答(1)

李志新 副主任护师 肥城矿业中心医院

擅长:擅长月经失调,疼经,生殖系统炎症,孕产期保健,不孕不育,子宫肌瘤等妇产科相关疾病。

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产妇脚后跟痛是指产后女性在脚后跟部位出现疼痛感。这种症状可能由多种原因引起,包括身体结构的变化、长时间站立或行走以及产后恢复期间的激素变化。疼痛可能在早晨起床时最为明显,随着一天的活动逐渐减轻或加重。

如果产妇在产后经历了体重的显著增加,这可能会导致脚后跟承受更大的压力,从而引发疼痛。另一种情况则关联到足底筋膜炎,这是一种足底筋膜受到拉伸和炎症的情况,常见于长时间站立或走路的女性。足底筋膜炎的疼痛通常在早晨起床第一步时最为剧烈,随后可能会有所缓解,但在长时间站立或行走后又会加剧。

一旦症状呈现持续加重、伴有红肿热痛等感染迹象,或者疼痛伴随有明显的行走困难,则需要考虑是否有更严重的健康问题,如骨折或深部组织损伤,这时应及时就医。

【管理小贴士:】

1. 保持适当的体重,避免因体重增加而给脚后跟带来额外压力。

2. 穿着合适的鞋子,确保鞋子有足够的支撑和缓冲,减少脚后跟的压力。

3. 定期进行足部按摩和伸展运动,以促进血液循环,缓解肌肉紧张。

4. 在长时间站立或行走后,可以使用冰敷或热敷来缓解疼痛。

2025-12-02 09:45

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医生回答(2)

叶元兴 主治医师 三甲

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产妇脚后跟痛可能是缺钙、足底筋膜炎或骨质增生导致的。
缺钙会导致骨骼强度下降,容易引起骨质疏松和足部关节劳损,从而引发脚后跟疼痛。足底筋膜炎是由于长时间站立或走路造成的足底肌腱过度使用引起的炎症反应,通常表现为早晨起床时足跟部的牵拉样疼痛。而骨质增生则是因为身体老化、退行性变所致,在活动时可能会刺激周围的神经末梢,产生疼痛感。
如果产妇在生产过程中出现外伤,可能导致脚后跟软组织损伤,进而引发疼痛。此外,若产妇存在类风湿性关节炎等免疫性疾病,也可能因疾病活动而感到脚后跟疼痛。
针对产妇脚后跟痛的情况,应避免久站久坐,适当按摩缓解症状,同时注意保暖,以免加重不适。

2023-12-24 15:46

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柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

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产妇脚后跟痛可能是缺钙、足底筋膜炎或骨质增生导致的。
缺钙会导致骨骼强度下降,容易引起骨质疏松和足部关节劳损,从而引发脚后跟疼痛。足底筋膜炎是由于长时间站立或走路造成的足底肌腱过度使用引起的炎症反应,通常表现为早晨起床时足跟部的牵拉样疼痛。而骨质增生则是因为身体老化、退行性变所致,在活动时可能会刺激周围的神经末梢,产生疼痛感。
如果产妇在生产过程中出现外伤,可能导致脚后跟软组织损伤,进而引发疼痛。此外,若产妇存在类风湿性关节炎等免疫性疾病,也可能因疾病活动而感到脚后跟疼痛。
针对产妇脚后跟痛的情况,应避免久站久坐,适当按摩缓解症状,同时注意保暖,以免加重不适。

2015-10-10 21:37

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疾病百科

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

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