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*岁儿童补钙食谱
补充说明：*岁儿童补钙食谱
a******W 2015-10-16 16:36
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精选回答(1)
*岁儿童补钙可以考虑在日常饮食中增加牛奶、酸奶、豆腐、虾皮和芝麻酱等富含钙质的食物。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗，如果孩子存在明显的生长发育迟缓或缺钙症状，应及时就医并接受专业指导。
1.牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类以及多种矿物质元素，其中含有的钙磷比例合适，更有利于人体吸收。可以促进骨骼生长发育，增强身体免疫力。但不建议空腹饮用，以免引起腹泻等不适症状。
2.酸奶
酸奶是由鲜奶经过乳酸菌发酵而成的一种饮品，含有较多的营养物质，如蛋白质、维生素及微量元素等，适当食用可补充机体所需的营养成分。有助于提高食欲，促进消化功能。但是对酸奶过敏的人群不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
3.豆腐
豆腐是一种由黄豆制成的食物，富含植物蛋白和大豆异黄酮，能够为身体提供必要的营养素。摄入豆腐可以增加饱腹感并降低胆固醇水平。然而，肾病患者应限制其摄入量以减少肾脏负担。
4.虾皮
虾皮是毛虾的干制品，营养价值丰富，每100克虾皮中含钙量高达991毫克，还富含蛋白质、氨基酸等多种营养物质。适量食用虾皮能有效补钙，对于预防骨质疏松症也有一定的作用。但要注意的是，虾皮性温，因此阴虚火旺者慎用。
5.芝麻酱
芝麻酱是以芝麻为原料制成的调味品，富含钙、铁、锌等多种矿物质元素，经常食用可帮助补充这些必需的微量元素。由于芝麻酱热量较高，所以减肥人群要尽量少吃或不吃。
需要注意的是，在补钙的同时，应注意饮食均衡，避免单一依赖某一种食物来达到补钙的目的。此外，补钙期间应多晒太阳，以促进钙的吸收。
2024-02-25 07:08
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医生回答(4)
你好！补钙制剂
儿童补钙常见的是钙质的营养品，英吉利液体乳钙是由英国皇家英吉利营养品科研中心研发的新一代婴 幼儿健康营养食品。精选来自新西兰健康牛乳提纯的天然牛乳钙，钙磷比例2:1，富含牛奶中天然的蛋白碎片、多肽、氨基酸及大量矿物质，特配以DHA母体（α亚麻酸）、维生素A、D。可满足宝宝骨骼及大脑发育所需营养成分，采用高科技均质乳化包囊技术精制而成，突破性使牛乳钙包囊量高达50%以上，配方科学合理，食用方便，是婴幼儿首选的补钙营养食品
2015-10-16 16:35
举报你好！儿童补钙
为了给婴儿补钙，父母们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙，再是在哪些情况下要补钙和如何正确地补钙。 在
人体内，含有多种矿物质，其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬，主要是里面含有较多钙质的关系，钙是构成骨骼和牙齿的主要成分
2015-10-16 16:35
举报你好！导致病症
中国人普遍缺钙，高龄产妇，非头生的婴儿更容易缺钙，*岁以下的婴幼儿缺钙会明显表现为：
头发环秃，青蛙肚（肌肉缺钙松弛导致），指甲扁平外翻，夜间哭闹。
导致病症
导致病症 (9张)
*岁以上儿童缺钙会表现为： 厌食、偏食；不易入睡、易惊醒；易感冒；头发稀疏；智力发育迟缓；学步、出牙不整齐；阵发性腹痛腹泻；X或O型腿；鸡胸
2015-10-16 16:35
举报你好！钙元素
钙在人体内主要以骨骼、牙齿等形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼、牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力，另外1%存在于血液和组织器官中，称为血钙[
2015-10-16 16:35
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骨骼肿块不是一种疾病，它是某种疾病的一种症状。引起骨骼肿块的病因有很多，但大部分与肿瘤有关。刚开始时可能没有感觉，当肿块较大的时候可能有肿胀，压痛的感觉。
症状起因：病因多种，可能是骨折后愈伤组织留下的肿块，也可能是肿瘤所致。
可能疾病： 内生性软骨瘤 多发内生软骨瘤病 多发性骨髓瘤病肾病 皮肤软骨瘤 锁骨下动脉-腋动脉瘤
常见检查：
就诊科室：骨科、肿瘤
