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怀孕38周最近老是失眠,是为什么?

发病时间:不清楚

怀孕38周最近老是失眠,是为什么?

补充说明:怀孕38周最近老是失眠,是为什么?

a*******A 2015-10-28 03:11

怀孕 老是失眠 失眠 压力大 入睡 牛奶 苹果 香蕉 小米粥 莲子 紧张

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精选回答(2)

罗琳琳 护师 合肥中山医院

擅长:熟悉骨科和妇产科专业知识,对患者的病情和治疗方法较为掌握。

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你好,这位朋友,再怀孕后期,因为身体的负重,是比较不容易入睡的,建议你再睡觉之前喝一杯牛奶。

2015-10-28 06:45

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郝威莉 医师 威县妇幼保健院

擅长:妇产科常见病与多发病

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你好,根据你所说的,建议你适当增加体育活动。失眠有可能和你压力大有关系。

2015-10-28 06:38

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医生回答(1)

向旻师 主治医师 重庆华西妇产医院

擅长:妇产科常见病、多发病、无痛人流、私密整形手术等。

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这情况平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的。

2016-04-13 11:01

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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