发病时间：不清楚
每天早上起床都冲即食燕麦片，这样天天吃…
补充说明：每天早上起床都冲即食燕麦片，这样天天吃…
X*******3 2015-11-14 14:47
我要咨询
精选回答(2)
燕麦片是燕麦粒轧制而成，燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等，可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。燕麦片属低热食品，食后易引起饱感，长期食用具有减肥功效。最好配合吃一些牛奶等蛋白质含量高的食物。
2018-12-05 11:49
举报根据你的描述，睡醒以后起床就进食燕麦片。也可能导致消化不良，也可以影响胃酸分泌，出现浅表性胃炎的。正常情况下，需要睡醒一小时左右才能进食，睡醒后起床马上进食，不仅没有食欲，还容易出现各种消化系统疾病，需要注意不能在上述时间进食燕麦片。
2018-03-02 17:19
举报相关问题
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
