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肾阳虚的治疗方法
补充说明：肾阳虚的治疗方法
a******W 2016-04-06 18:25
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾阳虚可以通过生活方式调整、饮食调理、中药调理、艾灸疗法和运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括保持充足睡眠、规律作息、避免过度劳累及精神压力。充足的休息有助于恢复机体正常功能，提高免疫力，而规律的生活习惯可维持内分泌平衡，减少肾脏负担；适度的运动能促进血液循环，增强体质，改善肾阳虚的症状。
2.饮食调理
饮食调理涉及摄取营养均衡且有利于补益肾脏的食物，如黑豆、芝麻、核桃等。这些食物富含蛋白质、维生素和矿物质，能够滋养肾脏，辅助缓解肾阳虚引起的腰膝酸软等症状。
3.中药调理
中药调理需依据患者体质配制个体化方剂，通常包含肉桂、附子、熟地黄等药材。这些中药材具有温补肾阳的作用，对于治疗肾阳虚所致手脚冰凉、性功能减退等情况有良好效果。
4.艾灸疗法
艾灸疗法通过点燃特制艾条，在特定穴位上温和刺激，一般选取关元、气海等穴位。此方法利用艾草的温热性质，激发经络之气，调节脏腑功能，从而起到温补肾阳的效果，适用于缓解肾阳虚引起的畏寒怕冷等问题。
5.运动疗法
运动疗法主要包括太极拳、八段锦等传统养生功法，每周至少练习3次。这些运动可以增强体质、促进气血流通，有助于改善肾阳虚患者的症状，但应避免剧烈运动以免伤及肾脏。
肾阳虚患者应避免食用生冷、油腻及辛辣食品，如冰淇淋、炸鸡和辣椒，以减少对肾脏的不良影响。同时，建议定期进行体检，监测肾功能指标，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-28 18:28
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医生回答(4)
胡峰 主治医师 三甲
提问
肾阳虚的治疗方法
肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。现代医学认为肾阳虚与神经内分泌免疫系统有关。
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补，注意营养和休息。
2016-04-06 18:23
举报程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肾阳虚可以通过生活方式调整、饮食调理、中药调理、艾灸疗法和运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括保持充足睡眠、规律作息、避免过度劳累及精神压力。充足的休息有助于恢复机体正常功能，提高免疫力，而规律的生活习惯可维持内分泌平衡，减少肾脏负担；适度的运动能促进血液循环，增强体质，改善肾阳虚的症状。
2.饮食调理
饮食调理涉及摄取营养均衡且有利于补益肾脏的食物，如黑豆、芝麻、核桃等。这些食物富含蛋白质、维生素和矿物质，能够滋养肾脏，辅助缓解肾阳虚引起的腰膝酸软等症状。
3.中药调理
中药调理需依据患者体质配制个体化方剂，通常包含肉桂、附子、熟地黄等药材。这些中药材具有温补肾阳的作用，对于治疗肾阳虚所致手脚冰凉、性功能减退等情况有良好效果。
4.艾灸疗法
艾灸疗法通过点燃特制艾条，在特定穴位上温和刺激，一般选取关元、气海等穴位。此方法利用艾草的温热性质，激发经络之气，调节脏腑功能，从而起到温补肾阳的效果，适用于缓解肾阳虚引起的畏寒怕冷等问题。
5.运动疗法
运动疗法主要包括太极拳、八段锦等传统养生功法，每周至少练习3次。这些运动可以增强体质、促进气血流通，有助于改善肾阳虚患者的症状，但应避免剧烈运动以免伤及肾脏。
肾阳虚患者应避免食用生冷、油腻及辛辣食品，如冰淇淋、炸鸡和辣椒，以减少对肾脏的不良影响。同时，建议定期进行体检，监测肾功能指标，以便及时发现并处理潜在的问题。
2016-04-06 18:23
举报董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肾阳虚的治疗方法
可以采取食疗的方法，比如芝麻：芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。栗米：又称谷子、稞子。能补益肾气。豇豆又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。狗肉：性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。
还有淡菜，有补肝肾、益精血的功效。干贝：又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴。鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。桑椹：性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。平时可以用十八味补肾茶来调理肾虚，其中有韭菜子、黄精、锁阳、肉苁蓉、巴戟、枸杞子、制首乌、葛根等十八味补肾壮阳中药。强精益气，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。
2016-04-06 18:23
举报李敏华 主治医师 三甲
提问
肾阳虚的治疗方法
阳虚症状：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脉沉弱；男性易阳痿早泄，妇女易宫寒不孕；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。 阴虚症状：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。肾为先天之本，肾中阴精，是一身阴液的总源。阴精亏损会引发各种疾病，如头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，消渴（糖尿病）等。 在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手/淫；如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，建议用慢慢调理。
2016-04-06 18:23
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肾阳虚与现代医学的神经内分泌免疫系统(NEIS)有关，肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺(肾上腺皮质、甲状腺、性腺、胸腺)轴不同环节、不同程度的功能紊乱，且主要的发病环节在下丘脑(或更高级)的调节功能紊乱。同时认为老年人生理改变和肾阳虚证甚为相似，肾阳虚证也意味着一定程度上的未老先衰。
症状起因：一、中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。[1] 二、肾阳虚证与内分泌功能关系： 最早研究开始于1959年，邝安堃等用糖皮质激素造成了肾阳虚小鼠模型，并发现模型小鼠的甲状腺、肾上腺、垂体重量和耗氧量发生病理性改变，处于一种严重的消耗状态，呈现肾阳虚。 沈自尹等以不同病种的肾阳虚证病人作为研究对象，在大量的指标测试中发现肾阳虚病人24h尿17羟皮质类固醇含量普遍低于正常值，而经补肾后，尿17羟皮质类固醇值有所提高。检查了下丘脑-垂体-肾上腺皮质功能，结果30例正常人中仅1例异常，而48例肾阳虚病人中有20例异常。因此，沈自尹等人把肾阳虚定位在下丘脑-垂体及其所属三个靶腺(肾上腺、甲状腺、性腺)，认为肾阳虚证患者存在着肾上腺、甲状腺、性腺、垂体不同环节、不同程度的功能紊乱，这一结论还被其他学者所证实。 蔡定芳等人对皮质激素所致肾阳虚大鼠的下丘脑-垂体-肾上腺的形态学改变进行了系统的研究，发现肾阳虚时下丘脑室旁核小细胞区促肾上腺皮质激素释放因子(CRF)阳性细胞及正中隆起外层CRF阳性纤维明显减少，染色变淡;垂体前叶促肾上腺皮质激素(ACTH)阳性细胞数量减少;肾上腺明显萎缩，特别是束状带明显变薄。同样在对肾阳虚病人的T3、T4、TSH(甲状腺轴)、睾丸酮(T)、雌二醇(E2)、E2/T、FSH、LH等进行测定时，均发现其值比正常人低。肾阳虚促甲状腺素释放激素(TSH)兴奋试验出现延迟反应。 钟历勇等研究了补肾、健脾、活血三类复方对肾阳虚大鼠下丘脑CRF mRNA的影响，惟有补肾中药能够提高肾阳虚大鼠下丘脑CRF mRNA的表达，能对HPAT轴起到保护作用，进一步说明了肾阳虚证与神经内分泌功能紊乱有关。
常见检查：
就诊科室：中医
