首页> 男科> 早泄> 早泄> 早泄的自我治疗

医生回答(4)

易茶敏 主治医师 三甲

找医生

早泄的自我治疗可以考虑行为疗法、中药外敷、穴位按摩、运动疗法等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.行为疗法
行为疗法通常包括性反应周期练习、挤奶计时法等非药物治疗方法,在专业人员指导下进行。此方法旨在通过学习控制性兴奋来延长射精时间,适合于部分存在心理因素导致的早泄患者。
2.中药外敷
将具有补肾固精作用的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状,涂抹于腰部特定穴位上并保持一段时间。中医认为腰为肾之府,外敷可促进局部血液循环,增强肾脏功能,从而辅助改善早泄症状。
3.穴位按摩
选择三阴交穴、关元穴等有调节生殖系统功能作用的穴位,每日按压数次。这些穴位刺激能够提高身体对性刺激的耐受性,有助于缓解早泄问题。
4.运动疗法
常见的运动疗法包括提肛肌锻炼、盆底肌肉训练等,每周至少3-4次。这些运动有助于加强盆底肌肉力量及神经控制能力,从而改善早泄状况。
此外,建议患者调整饮食习惯,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免加重早泄症状。同时,应减少酒精和咖啡因摄入,因为它们可能影响中枢神经系统,进而影响性功能。

2024-01-26 10:43

举报

郑世广 副主任医师 南京建国男科医院

擅长:前列腺疾病、泌尿系统感染、男性功能障碍、各类男科疑难杂症等

找医生

早泄一般可以通过改变生活方式、心理调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、改变生活方式

早泄一般与精神心理因素有关,建议患者可以通过改变生活方式进行调理,如在日常生活中,患者需要注意避免频繁进行性生活,同时还需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,在饮食上还可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉等。

2、心理调整

如果患者是由于精神压力过大、焦虑等原因引起的早泄,可以通过心理调整的方式进行治疗,可以在医生指导下通过心理疏导、性行为疗法等方式进行治疗。

3、药物治疗

如果患者是由于龟头敏感度过高引起的早泄,可以在医生指导下通过药物治疗的方式进行治疗,如在医生指导下使用利多卡因、丙胺卡因等药物进行治疗。

4、物理治疗

如果患者是由于包皮过长引起的早泄,可以在医生指导下通过包皮环切术进行治疗,可以降低龟头敏感度,从而延长射精时间。

5、手术治疗

如果患者是由于前列腺炎等疾病引起的早泄,可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗,如前列腺电切术、前列腺脓肿引流术等。

建议患者及时就医,查明具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者还要注意保持良好的生活习惯,避免频繁进行性生活,同时还需要注意保持充足的睡眠,避免熬夜。

2016-05-20 10:25

举报

刘洪涛 主任医师 西安生殖保健院

擅长:对男性生殖感染、前列腺疾病、性功能障碍及不孕不育等疾病有深厚的造诣。

找医生

你好,引起阳痿早泄的原因很多精神方面的因素如夫妻间感情冷漠或因某些原因产生紧张心情可导致阳痿.如果性交次数过多使勃起中枢经常处于紧张状态久而久之也可出现阳痿.建议到正规医院检查,按照医生的吩咐进行治疗

2016-05-13 08:39

举报

张大伟 主治医师 三甲

找医生

早泄带来的痛苦是男女双方的,女方因长期性欲得不到满足,或不能生育,必然会产生一些不满情绪,蔑视甚至敌视对方,因而对女方来说,应当认识到这种不能随意控制是因为精神因素或其他疾病所造成的,男方发生了早泄,女方要倍加亲切关怀和体贴,给予精神上的鼓励,有助于男方的早日恢复。

2016-05-12 10:48

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

推荐医生更多