首页> 内科> 风湿免疫科> 强直性脊柱炎> 强直性脊柱炎> 得了强直性脊柱炎锻炼有好处吗

精选回答(2)

周国良 主治医师 郑州京科强直中西医结合医院

擅长:强直性脊柱炎,类风湿性关节炎、风湿性关节炎

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你好,强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动;患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动;患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度;患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。治疗建议选择正规专业医院进行综合性治疗,对关节腔内病灶内代谢产物进行净化清除,控制强直性脊柱炎不发展,避免残疾,保护关节脊柱。

2018-10-04 11:31

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陈付彩 副主任医师 上海强直医院

擅长:强直性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎

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你好,强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免造成颈椎和颈脊髓损伤。强直科学对症的诊疗是实现强直康复的关键,建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗,通过治疗早期患者病症消失,祛炎治痛,解除关节疼痛、晨僵、肿胀等病症。中期达到阻断病情发展,疼痛、活动受限病症消失,同时全身性的免疫调,实现长期有效抗复发。

2018-09-17 10:36

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医生回答(3)

孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

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适量的体育锻炼对患者是有益的,如游泳、瑜伽等,可增加背部肌肉力量,改善姿势,减少脊柱变形的风险。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要累及脊柱关节及其周围组织。运动可以促进血液循环,缓解肌肉紧张,但剧烈运动会加剧疼痛和僵硬感。适量的体育锻炼对患者是有益的,如游泳、瑜伽等,可增加背部肌肉力量,改善姿势,减少脊柱变形的风险。若在急性发作期,应避免度活动以减轻关节负担,具体运动方案应在专业医师指导下制定。
若患者处于疾病急性发作期,则不建议进行度或高冲击力的锻炼,以免加重关节损伤。
针对强直性脊柱炎患者的锻炼需注意适度原则,避免过度劳累导致病情加重。同时定期复查,监测病情变化,及时发现并处理可能出现的问题。

2024-01-31 14:11

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杨红杰 医师 郑州京科强直中西医结合医院

擅长:从事风湿骨病疫临床、科研二十余年,积累了丰富的临床经验,特别是在骨质增生性关节炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、股骨头坏死治疗建树

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得了强直性脊柱炎适当进行锻炼是有一定好处的,但要注意锻炼的方式,避免过度劳累。

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病,可能与遗传、感染、免疫等因素有关,患者可能会出现腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等症状。强直性脊柱炎患者适当进行锻炼,如进行瑜伽、太极拳、游泳、散步等,可以促进身体血液循环,也可以使肌肉放松,在一定程度上可以缓解腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等症状,对身体有一定的好处。但要注意锻炼的方式,避免进行剧烈运动,也要避免长时间运动,以免过度劳累,导致病情加重。

强直性脊柱炎的患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。如果病情比较严重,也可以及时到正规医院,通过全髋关节置换术进行处理,能够达到治疗的目的。在日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免从事重体力劳动。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2018-10-05 11:34

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闵元华 主治医师 三甲

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得了强直性脊柱炎锻炼有好处吗。病人在进行康复性锻炼的时候要根据自身的情况来选择运动的方式以及运动量,开始运动时可能出现肌肉关节酸痛或不适,但运动后经短时间休息即可恢复。如新的疼痛持续2h以上不能恢复,则表明运动过度,应适当减少运动量或调整运动方式。强脊炎患者坚持日常锻炼,不仅可以保持关节活动功能,而且还可以在很大程度上防止关节僵直现象的出现,进而助益于强脊炎的治疗。由于强脊炎隶属风湿免疫性疾病范畴,因此,在确诊强脊炎后一定要尽早进行治疗,以便赢得一个良好的预后。

2016-06-21 15:52

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强直性脊柱炎 (类风湿性脊柱炎,畸形性脊柱炎,类风湿中心型,龟背)

强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis,AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱,并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型,称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等,现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变,韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性,与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。

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