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维生素B片怎么吃，是嚼还是水送
补充说明：维生素B片怎么吃，是嚼还是水送
a*******C 2016-07-09 21:08
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精选回答(4)
复合维生素B由维生素B1，B2，B6，B12等组成，主要补充B类维生素，用水吞服。平时多吃新鲜的蔬菜水果。
2016-07-09 21:17
举报你好，根据你的描述，这个选择自己喜欢的方式吞服下去就可以的，一般可以温水服用的
2016-07-09 21:11
举报你好，这种维生素类药物一般口服就行了，建议平时多吃些新鲜的蔬菜和水果，饮食要多样化
2016-07-09 21:09
举报你好维生素b一般温水冲服的，希望我的回答对你有所帮助谢谢你的咨询
2016-07-09 21:08
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
