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肌肉拉伤治疗方法
补充说明：肌肉拉伤治疗方法
a******W 2016-08-31 14:15
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精选回答(1)
肌肉拉伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的肌肉拉伤效果较好。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压包扎的方式对受损部位提供支持和稳定作用，一般需要根据损伤程度调整紧度及时间。弹性绷带能够限制患处活动范围，防止进一步加重损伤并促进愈合过程。适用于轻至中度的肌肉拉伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬、萘普生等口服药物，按医嘱服用。这类药物能抑制前列腺素合成，起到镇痛、消炎的作用。可缓解肌肉拉伤引起的轻微至中度的不适感。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片，需遵照医生指导规律服药。此药物具有解痉挛的效果，在一定程度上能放松紧张的肌肉组织。适合因过度用力导致肌肉僵硬而引发的轻微至中度的肌肉拉伤。
5.止痛药
止痛药包含多种类型，例如对乙酰氨基酚片、去痛片等，患者应依据医师处方选择合适的药品并按时服用。此类药物能有效缓解由肌肉拉伤造成的轻微至中度的疼痛症状。注意不宜长期大量使用。
在恢复期间，建议避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤。适当休息的同时，可在专业人士指导下进行适度康复训练，如渐进性肌力练习，以促进肌肉功能恢复。
2024-03-02 09:11
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医生回答(4)
肌肉拉伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的肌肉拉伤效果较好。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压包扎的方式对受损部位提供支持和稳定作用，一般需要根据损伤程度调整紧度及时间。弹性绷带能够限制患处活动范围，防止进一步加重损伤并促进愈合过程。适用于轻至中度的肌肉拉伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬、萘普生等口服药物，按医嘱服用。这类药物能抑制前列腺素合成，起到镇痛、消炎的作用。可缓解肌肉拉伤引起的轻微至中度的不适感。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片，需遵照医生指导规律服药。此药物具有解痉挛的效果，在一定程度上能放松紧张的肌肉组织。适合因过度用力导致肌肉僵硬而引发的轻微至中度的肌肉拉伤。
5.止痛药
止痛药包含多种类型，例如对乙酰氨基酚片、去痛片等，患者应依据医师处方选择合适的药品并按时服用。此类药物能有效缓解由肌肉拉伤造成的轻微至中度的疼痛症状。注意不宜长期大量使用。
在恢复期间，建议避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤。适当休息的同时，可在专业人士指导下进行适度康复训练，如渐进性肌力练习，以促进肌肉功能恢复。
2016-08-31 14:16
举报可以用“暖宝宝”进行热疗. 用热水泡脚或热敷,,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤处用弹性绷带包扎,以防止二次拉伸,尽量减少运动建议你不要勉强自己,好好休息. 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.看病关键是选对方法,最理想得方法是中医外敷药,贴与症状部位,毛孔内体吸收药物,开窍透骨,通经走路,活血化瘀,消炎消肿,对治疗有积极得作用,如有帮助可以随时咨询祝早日康复.
2016-08-31 14:16
举报你好,热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面,热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态,从而使血液循环加速,给肌肉带来更多的营养物质. 可以用暖宝宝”进行热疗. 热敷疗法最好能够做到1天3次,每次20分钟.热敷疗法的手段多种多样,可以用一小瓶热水,一块热毛巾直接敷在疼痛部位,也可以采取烤灯,泡盆浴或冲热水澡的方式.
2016-08-31 14:16
举报肌肉拉伤的治疗,要根据具体情况而定.少量肌纤维断裂者,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,外敷中草药.肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合. 运动时要量力而行,防止过度疲劳和负荷太重；要提高运动技术及动作的协调性,不要用力过猛；改善训练条件,注意运动场所的温度.冬季在野外运动时要注意保暖,不可穿得太薄；要注意观察肌肉的反应,如肌肉的硬度,韧性,弹力,疲劳程度；肌肉拉伤后重新参加训练时要循序渐进,勿操之过急,并要加强局部保护,防止再度拉伤.
2016-08-31 14:16
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
