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怀孕五个月每天晚上睡不着会不会影响胎儿
补充说明：怀孕五个月每天晚上睡不着会不会影响胎儿
2016-09-16 06:08
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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怀孕五个月每天晚上睡不着，可能会影响胎儿，也可能不会影响胎儿，需根据具体的情况来判断。
1、会影响胎儿
怀孕五个月属于孕中期，此时胎儿体积已经比较大，子宫也会随之增大，会对周围组织造成压迫，使孕妇出现身体乏力的情况，影响正常的睡眠质量。如果每天晚上睡不着，会使孕妇的睡眠时间减少，身体得不到有效的休息，从而影响胎儿的生长发育，导致胎儿发育缓慢。
2、不会影响胎儿
如果孕妇在怀孕期间只是偶尔出现失眠的情况，而且失眠的情况也不是特别严重，只是出现了轻微的失眠，一般不会对胎儿造成影响。此时孕妇可以通过调整心情的方式来改善，也可以通过适当运动的方式来放松心情，从而改善失眠的情况。
此外，孕妇在睡觉之前可以使用热水泡脚，能够促进血液循环，从而改善睡眠质量。同时，孕妇也要保持良好的作息习惯，避免熬夜。
2023-07-22 08:18
举报你好，好的睡眠对人的身体影响很大。所以你心情不要太紧张。不要想太多。白天可以适当的增加活动量。找点事做，让自己太空闲。但也要注意劳逸结合。增加营养。注意卫生。晚上不要太晚睡觉。不要看太兴奋的东西。可以听听舒缓的音乐和看看书。这样有利于心情放松，眼睛疲劳。有助于睡眠。把自己的生物钟调整好。让自己稍微忙起来。但注意劳逸结合。可以去内科看看。好的睡眠有利于孕妇和胎儿的健康。
2018-10-12 11:47
举报你好，你目前的失眠的情况，主要是最近怀孕而引起的，可以适当的出去走走，散散心情，以及晚上不要熬夜等。
2016-09-16 06:12
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
