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听说花椒睡前泡水喝有助睡眠,是真是假

发病时间:不清楚

听说花椒睡前泡水喝有助睡眠,是真是假

补充说明:听说花椒睡前泡水喝有助睡眠,是真是假

真***情 2016-10-06 08:33

花椒 睡眠 失眠 酸枣仁 睡眠质量 咖啡

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精选回答(3)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

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你好,你提供的情况是睡眠质量不佳。最好去正规公立医院的中医科就诊,医生会根据你的情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果好,平时适当的进行体育锻炼,不喝浓茶,咖啡不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力。花椒水不会有这么大的作用。

2019-01-05 10:12

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杨伟 主治医师 仪陇县龙桥乡卫生院

擅长:常见病,多发病,特别是呼吸道、消化道方面的疾病。

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你这种情况有可能是植物神经失调反应引起的失眠反应引起的情况,可以根据情况使用这种药物调节控制

2016-10-06 08:41

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于学 主任医师 黑龙江省中医药学校附属医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法,诊疗各种内科疾病,擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科,生殖保健科,皮肤科,等各种疑难杂症。

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没有这样的作用,花椒辛辣,可能适得其反,建议您屏蔽使用,请斟酌我的意见

2016-10-06 08:41

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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