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晚上睡觉多梦,白天经常头疼,什么原因?
补充说明:晚上睡觉多梦,白天经常头疼,什么原因?
2016-11-29 06:07
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晚上睡觉多梦,白天经常头疼的原因通常是自主神经功能障碍、气血不足等。
1、自主神经功能障碍:主要原因包括不合理的生活方式和睡眠习惯,如总是担心、想得太多、给自己太多压力、脑神经不能得到有效休息、或白天的身心工作太重、晚上睡觉前吃得太多、熬夜等,可能导致上述症状。建议及时调整生活习惯,定时作息。2、气血不足:气血不足会影响到心脾肝三脏的协调功能,而心脾肝的失衡则会引起心神不宁、情绪波动,导致失眠和多梦等问题。建议患者可以服用一些安神的药物调理,可以在医生指导下服用中成药参芪五味子片,该药物主要由南五味子、 党参、黄芪、炒酸枣仁等中药组成,具有健脾益气、宁心安神的功效,用于气血不足、心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗。患者平常要注意休息,不要熬夜,要做到劳逸结合。另外,不要吃辛辣和刺激性的食物。用药后,若症状无改善,建议尽早前往医院诊治。
2023-09-21 10:15
举报晚上睡觉多梦,白天经常头疼的原因通常是自主神经功能障碍、脑供血不足等。
1、自主神经功能障碍:主要原因包括不合理的生活方式和睡眠习惯,如总是担心、想得太多、给自己太多压力、脑神经不能得到有效休息、或白天的身心工作太重、晚上睡觉前吃得太多、熬夜等,可能导致上述症状。建议及时调整生活习惯,定时作息。2、脑供血不足:与长期缺乏营养和身体素质差有关,导致脑神经营养和供氧障碍。出现上述症状,建议及时查明原因,尽快对症治疗。
建议患者平常注意休息,不要熬夜,要做到劳逸结合。另外,不要吃辛辣和刺激性的食物。
2022-07-25 16:28
举报你好,初步判断是于近期压力过大,心绪不稳定而导致的,建议多去放松心情缓解情绪
2016-11-29 07:39
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多发人群:多发病于青、中年,女性较男性多见。
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