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脖子肩膀僵硬疼痛挂什么科

发病时间：不清楚

脖子肩膀僵硬疼痛挂什么科

补充说明：脖子肩膀僵硬疼痛挂什么科

2025-09-17 04:25

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陈毅荣主治医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

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脖子和肩膀僵硬疼痛应该挂骨科或者康复科。这两个科室的医生能够根据症状进行初步诊断，并给出相应的治疗建议。

当出现脖子和肩膀僵硬疼痛的情况时，通常是由长时间保持不良姿势，比如长时间低头使用手机或电脑工作，导致肌肉紧张和疼痛。这种情况下，身体的肌肉和骨骼结构受到不良姿势的影响，导致局部血液循环不畅，肌肉得不到充分的休息和放松，从而引发疼痛。颈椎病、肩周炎等疾病也可能引起类似的症状。

在日常生活中，我们可以通过改善生活习惯来预防和缓解脖子和肩膀的僵硬疼痛。保持正确的坐姿和站姿，定期变换姿势，避免长时间保持同一姿势；进行适当的颈部和肩部肌肉锻炼，增强肌肉力量和柔韧性；注意休息，避免过度劳累；保持良好的睡眠姿势，使用合适的枕头，以减少颈部和肩部的压力。

【生活小贴士：】

1. 定期进行颈部和肩部的伸展运动，以缓解肌肉紧张。

2. 使用符合人体工程学的办公家具，如椅子和桌子，以减少身体的压力。

3. 在工作或学习时，每小时至少休息一次，做一些简单的伸展运动。

4. 保持良好的坐姿，避免长时间低头或仰头。

2025-09-18 12:40

王玉林副主任医师保定市第一中医院三甲

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你好，颈椎增生造成的肩部酸痛，考虑可以通过针灸，牵引保守治疗，不太建议进行手术

2017-01-06 10:35

吴秀玲副主任医师秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院

擅长：内、外、妇、儿、皮肤各科常见病、多发病，精通各种药理，尤其擅长多种内科疾病：呼吸系统-支气管肺炎、肺心病、支气管哮喘；高血压的诊治

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你好，据你描述的情况，颈椎增生，肩膀酸痛，可以疼痛科就诊。给予针灸、烤电、熏蒸、牵引、药物等对症治疗。避免长期低头，坚持做颈椎操。具体可以咨询骨科医师。

2017-01-06 10:34

王知博副主任医师安徽庐州中西医结合医院

擅长：肿瘤科常见的恶性肿瘤，对呼吸系统肿瘤消化系统肿瘤泌尿系统肿瘤以及妇科恶性肿瘤的诊断以及治疗均有较为丰富的经验。

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这是颈椎病的表现，可以伴有肩关节的疼痛以及活动后加重等表现。症状相对较轻的，可以先保守治疗，同时也可以进行牵引，理疗、推拿，以及中医针灸治疗等。

2017-01-06 10:33

疾病百科

•颈椎病 （颈椎退行性变，颈椎骨质增生）

颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。