首页> 医院> 男科医院> 如何按摩能提高性功能

医生回答(5)

刘红砖 主治医师 三甲

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您的情况首先在饮食上要多调理一下,建议在饮食上多吃点韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾。
给您一个强肾壮阳的办法:分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩,这就是传统的中医自我疗法

2017-02-11 00:47

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程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

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,提高身体素质,为了防止早泄疾病的发生,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。 
:节房事,戒手淫,长期房事过度,沉浸于频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息。

2017-02-11 00:35

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刘红砖 主治医师 三甲

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注意加强腰部和足部的锻炼,比如骑自行车、慢跑等。多吃对身体健康有益的食物,如新鲜蔬菜和水果,尤其是“食补壮阳”的韭菜、白瓜子、海产品等。

2017-02-11 00:34

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程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

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如果您本身没有问题,如果是过多分泌这个,也是内分泌紊乱,也会导致疾病的,不是越大越好
:如果真的稍微性功能不是很好,也不一定是男性的雄激素少了,非常可能是心理性因素导致的不舒服,所以,这样的话,应该尽量放松,规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,可以口服中成药五子衍宗丸试一试

2017-02-11 00:34

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王德林 主治医师 三甲

擅长:全科

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按摩穴位效果不是很明显的,可以采用以下按摩方式:男方坐在床边,女方协助男方转动头颈五分钟.现代社会紧张激烈的工作环境,长期伏案工作,都使男性经常处于疲劳状态,大脑供血相对减少.这种方法可促进椎底动脉供血,使颈部肌肉,大脑放松,通过运动适度刺激脊髓,激发神经功能活跃.

2017-02-11 00:31

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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