发病时间：不清楚
有时弯腰，或者蹲着时间稍微长一点就困疼
补充说明：有时弯腰，或者蹲着时间稍微长一点就困疼
2017-03-05 09:01
我要咨询
精选回答(4)
有时弯腰，或者蹲着时间稍微长一点就困疼，可能是生理性因素引起的，也可能是肾阳虚、气血不足等病理性因素引起的，建议患者及时前往医院就诊，明确原因后治疗。
1、生理性因素
若患者近期工作压力大，精神高度紧张，可能会导致患者出现身体疲劳、乏力、注意力不集中、嗜睡等症状，建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，可有效缓解不适症状。患者也可以适当进行户外运动，如爬山、慢跑等，有助于放松心情，缓解压力。
2、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气衰竭，患者可能会出现精神不振、乏力、腰膝酸软、畏寒怕冷等症状，还可能会出现男子早泄、阳痿、女子白带清稀量少等症状。建议患者可以在医生的指导下口服金匮肾气丸、四神丸等药物进行治疗。日常生活中，患者要注意腰部和膝盖的保暖，避免着凉。
3、气血不足
气血不足主要是指患者体内的气与血两者都不足的情况，通常与饮食不当或者久病不愈等因素有关。患者可能会出现疲倦无力、失眠多梦、面色发白等症状。建议患者可以在医生的指导下口服归脾丸、八珍颗粒等药物进行治疗。日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，可以适当吃一点补气血的食物，如红枣、枸杞等。
除此之外，还可能是脾虚、血虚等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2023-07-28 01:05
举报腰肌劳损，可以出现腰部酸痛，活动受限等症状。建议你避免长时间保持腰部一个姿势，多活动腰部，多按摩腰部，热敷腰部等。
2017-03-05 09:39
举报你这种情况可以见于腰椎间盘突出症或者腰肌劳损，平时要注意休息，避免久坐及久站，避免劳累及受凉，可以去医院做磁共振检查确诊。
2017-03-05 09:03
举报腰有困痛感，考虑为腰肌劳损、劳累过度引起的，可以行CT检查一下的。现在可以吃一点活血化淤、止疼药物的，也可以贴膏药，不可以负重的。
2017-03-05 09:02
举报相关问题
向医生提问
慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
益安宁丸
补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。
