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糖尿病能吃黑花生吗?
补充说明：糖尿病能吃黑花生吗?
a******W 2017-03-23 16:26
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精选回答(1)
糖尿病患者通常可以适量吃黑花生。
黑花生的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、氨基酸、不饱和脂肪酸、多种矿物质、微量元素等，适当吃可以补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。黑花生中还含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化，有利于预防便秘。糖尿病患者可以适量吃黑花生，但不宜过量食用，因为黑花生中也含有一定的糖分，如果过量食用，可能会导致血糖升高，不利于病情恢复。
糖尿病患者在饮食上要以低糖、低脂、低盐的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，同时患者还要多进行运动，如慢跑、打太极拳等，有利于提高身体的免疫力，对于病情的恢复有一定的帮助。另外，患者要遵医嘱定期服用药物，如二甲双胍、格列齐特等，不可以自行调整用药剂量，以免出现不良影响。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-09-24 21:15
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医生回答(5)
糖尿病患者可以适量食用黑花生。
黑花生含有丰富的膳食纤维和植物蛋白，能够增加饱腹感并减缓食物消化速度，从而有助于控制餐后血糖上升。此外，其含有的抗氧化物质可以帮助预防心血管疾病，并且不会引起血糖剧烈波动。
如果患者对黑花生过敏，则不建议食用，以免诱发或加重不适症状。
对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要，应避免高糖食品，如糖果、蛋糕等；同时均衡摄入各类营养素以维持身体健康。
2024-02-22 21:55
举报你好，可以适当使用花生，糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。
含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
2017-03-23 16:43
举报多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。
富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。
2017-03-23 16:37
举报富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。
此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。
2017-03-23 16:36
举报你好,可以，患有糖尿病应该先明确诊断是Ⅰ型还是Ⅱ型,如果是Ⅱ型糖尿病一般需要终身服用降血糖药物,注意密切观察空腹血糖的变化,合理控制饮食也至关重要,还可考虑看看中医,中医认为这糖尿病属于消渴症,多是存在阴虚,一般可吃些滋阴的中药来调理的.
2017-03-23 16:36
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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