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21岁男怎么才能长高
补充说明：21岁男怎么才能长高
2017-05-04 21:51
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精选回答(4)
21岁男性想要长高，可通过运动锻炼、饮食调理、药物治疗等方式进行调理。
1、运动锻炼
在日常生活中可适当进行慢跑、游泳、打篮球等运动，适当运动不仅能够提高身体免疫力，还能够促进骨骼的生长，对于身高的增长有一定的辅助作用。
2、饮食调理
在日常生活中还需要注意保持营养均衡，避免过多摄入含钙、含糖量高的食物，如牛奶、糖果、巧克力等，以免导致体内钙质流失，影响身高发育。同时还可适当摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，也有助于身高的增长。
3、药物治疗
如果身高过于矮小，通过上述方式调理效果不佳，还可在医生指导下使用碳酸钙D3片、复合维生素片等药物进行治疗。
除此之外，还可通过睡眠充足、保持良好心态等方式进行调理。在服用药物时需要严格遵医嘱，不可私自盲目用药，以免引起不良反应。
2023-07-22 06:23
举报根据你的描述，考虑长时间手淫习惯引起的性功能下降，表现为早泄，勃起无力等，建议你还是，戒除手淫习惯，注意局部卫生，清洁干燥，可以口服复方玄驹胶囊，改善你的症状。一定要在戒除手淫的基础上来服用药物来改善你的症状，期间注意饮食清淡。
2018-09-06 16:06
举报您好，很高兴为您答疑解惑！虽然手淫属于正常的生理需求，仍建议每月只能进行两到三次，频繁无节制长期手淫会导致全身乏力，腰腹酸软等，甚至前列腺炎，同时影响以后正式性生活，容易引起以后性生活障碍和阳痿早泄等
2017-05-04 21:56
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刘焕银 主治医师 聊城市复退军人医院
擅长：泌尿系统各类损伤的急诊处理及修复、泌尿系统各类特发肿瘤的治疗、泌尿系统急症处理、泌尿系统各类先天畸形的整形修复、泌尿系统特异性及非特异性感染。尤其为老年前列腺增生症及所引起的肾积水、肾功不全、老年中枢神经系统损害所致动力学改变而引起的系统损害均有系统研究。为男性生殖系统的前列腺炎、精囊炎、睾丸附睾炎及各种肿块等均积累了大量的临床经验。
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戒掉手淫，禁食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，长时间频繁，手淫可以导致前列腺炎，就会出现早泄，口服左氧氟沙星，前列舒通，盐酸坦洛新缓释胶囊，服药期间热水坐浴，每天两次每次三十分钟。
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前列腺炎是由多种复杂原因和诱因引起的与炎症、免疫和神经内分泌相关的病理变化。其临床表现多样，主要为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛，如排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适等。约50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响，其中50岁以下的成年男性患病率较高。
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清热利湿，化瘀通淋。用于湿热瘀阻所致的淋证，证见：尿急，尿频，尿痛；前列腺炎，前列腺增生症见上述证候者。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
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解毒活血，补气益肾。用于肾虚湿热瘀阻型慢性前列腺炎的治疗，可改善尿频，尿急，尿痛，腰膝酸软，会阴胀痛，睾丸隐痛等症状。
