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最近总做同一个梦,梦到同一个人,总被吓

发病时间:不清楚

最近总做同一个梦,梦到同一个人,总被吓

补充说明:最近总做同一个梦,梦到同一个人,总被吓

a*******L 2017-05-10 15:45

梦魇 精神紧张 压力大 紧张 睡眠

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精选回答(2)

张为全 医师 东昌府区闫寺街道办事处社区卫生服务中心

擅长:高血压、冠心病、上呼吸道感染、消化不良、腹泻等常见疾病。

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你好,根据你描述的情况来看,与心理压力大有关。建议平时适当的户外运动,放松心情,转移注意力试试。

2017-05-10 15:47

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宋殿辉 医师 威县固献乡卫生院

擅长:心脑血管、消化系统疾病、带下病、月经不调及儿科常见病。

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你好,根据你说的情况考虑是梦魇,多是由于精神紧张,压力大等引起。建议保持心情舒畅,消除紧张情绪,避免过度劳累,注意休息,保证充足睡眠,祝你健康。

2017-05-10 15:46

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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