发病时间：不清楚
每天凌晨三点钟就醒了是怎么回事?
补充说明：每天凌晨三点钟就醒了是怎么回事?
2017-05-13 07:44
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精选回答(3)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
每天凌晨三点钟就醒了，可能是环境因素、神经衰弱、抑郁症等原因引起的。
1、环境因素
若患者所处环境过于嘈杂，或者光线较亮，可能会导致睡眠质量下降，出现凌晨三点就会醒来的情况。患者应保持睡眠环境安静、舒适，还可根据自身体质选择合适的床垫，有助于提高睡眠质量。
2、神经衰弱
神经衰弱的发病机制比较复杂，可能与长期紧张、压力过大等因素有关，患者可能会出现精神易兴奋、脑力易疲劳等症状，还可能会伴有睡眠障碍，出现凌晨三点就会醒来的情况。患者应保持心情舒畅，还可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症的发病原因可能与心理社会因素、遗传因素等有关，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，还可能会伴有晨重的现象，出现凌晨三点就会醒来的情况。患者可在医生指导下服用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗，还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
除了以上原因外，还可能是焦虑症、高血压等原因引起的，应及时就医，明确原因后进行规范化治疗。
2023-07-22 07:56
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周杰良 杰良心理咨询室
擅长：各类青少年心理问题调适，成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理，情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。
提问
你好，根据你所叙述的每天凌晨三点后就醒了睡不着的情况，我认为，可以初步考虑为期待性焦虑所致。这是一种消极心态，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生期待性焦虑的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态。
2018-09-21 10:35
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罗家典 医师 广东省农垦中心医院 三甲
擅长：内分泌疾病，呼吸内科疾病，皮肤性病，甲状腺疾病，糖尿病相关疾病，高血压、冠心病、脑梗死、慢性支气管炎、帕金森氏病等常见老年疾病
提问
凌晨三点后就醒了睡不着考虑是神经衰弱可能性大，是以精神和躯体功能衰弱症状为主，精神易兴奋，脑力易疲劳，常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛或者睡眠障碍等心理生理症状为特征的一类神经症性障碍。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变。建议可以通过心理治疗调整情绪，并通过适当进行有氧运动，改善大脑供氧和压力状态，严重的时候可以口服归脾丸或者舒眠胶囊治疗。
2017-05-15 08:37
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
