首页> 精神心理科> 紧张> 请问医生，我每天九点半睡觉，一晚上要醒

请问医生，我每天九点半睡觉，一晚上要醒

发病时间：不清楚

请问医生，我每天九点半睡觉，一晚上要醒

补充说明：请问医生，我每天九点半睡觉，一晚上要醒

P*******7 2017-10-29 04:49

我要咨询

其他人还在看

抑郁症要吃些什么药抗抑郁症的药物有哪些焦虑症会引起心慌吗中药能够治疗抑郁症吗女朋友抑郁症老是分手轻症焦虑症可以自愈吗

精选回答(1)

许平主治医师兖州煤业股份有限公司鲍店煤矿职工医院

擅长：心血管内科，如高血压病，冠心病，糖尿病等

找医生

你好！您的睡眠质量不好，是否最近有心事，建议适当进行体育锻炼，缓解紧张情绪，白天尽量不睡觉，调整好自己的生物钟。必要时口服谷维素调整植物神经，改善睡眠。

2017-10-29 04:53

1条追问

追问：这个药有负作用吗，对大脑有什么危害，在那可以买到？

回复追问：

取消提交

•紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

适用药品

通气鼻贴

可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或者改善呼吸，缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅。可减轻或缓解打鼾程度，提高睡眠质量。提高运动员空气吸入量。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

阿戈美拉汀片

首个褪黑素受体激动剂，具有良好的抗抑郁效果。主要用于抗抑郁、抗焦虑、调整睡眠节律及调节生物钟作用。

晚必安酸枣仁油软胶囊

改善睡眠

抑郁症情绪低落焦虑抑郁