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生理期减肥效果会好吗?
补充说明：生理期减肥效果会好吗?
2021-12-10 08:31
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生理期一般指月经期。月经期减肥效果一般是比较好的，但是要注意多休息，避免做剧烈运动。
女性在月经期体内的激素水平会发生变化，会刺激胃肠道蠕动，从而出现食欲减退的情况，甚至还会伴有腹痛的症状。此时适当进行运动，比如散步、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以达到减肥的目的，而且一般不会给身体带来损伤。但是不建议做剧烈运动，比如跑步、跳绳、打篮球等，以免导致月经量增多，甚至还会出现头晕、贫血等情况。
如果女性想要减肥，可以通过控制饮食的方式进行改善，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，从而达到减肥的目的。另外，还要注意饮食健康，不建议吃脂肪含量偏高的食物，也不可以吃热量比较高的食物，比如炸鸡、奶油蛋糕等。
如果运动后出现了不适症状，比如腹痛、头晕等，建议及时停止运动，并及时前往医院就医治疗。
2017-12-18 15:07
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食欲减退是指由多种功能性障碍或器质性疾病引起的不想进食或进食量显著减少。
症状起因：(一)神经、精神因素 食欲是一种高级神经活动的现象。出生后因吃各种食物的经验、习喷，逐渐形成对某些食物合乎日味，某些食物不合乎口味当这些食物再次通过视觉、嗅觉味觉等可使大脑再度发生对某些食物有需求的欲望，或对某些食物厌恶。因此，在临床卜由于精神因素而出现神经性厌食拒食。但在止常人.如有严重的饥饿感时对食物的选择要求也就不会过高了 (二)消化系统疾病 消化系统疾病是引起食欲减退的最常见的原因。 (l)胃部疾病：常见的有胃癌、急性胃炎慢性胃炎、十二指肠溃疡伴幽门梗阻等 (2)肠道疾病;肠梗阻、肠结核等 (3)肝脏疾病：常见的有慢性肝炎肝硬化肝痛等_ 185内科症状鉴别诊断学 (4)胆道疾病：常见的有急、慢性胆囊炎，胆管癌等 (5)胰腺疾病：常见的有急慢性胰腺炎，胰腺癌等 (三)全身性疾病 全身性疾病常见的有： (])各种原因引起的高热 (2)电解质及酸碱平衡失调：如低钠血症、低氯血症、低钾血症、高钾血症及各种原因引起的呼吸性酸、碱中毒，各种原因引起的代谢性酸、碱中毒 (3)内分泌疾病：常见的有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等 (4)其他：如严重贫血、尿毒症，维生素缺乏 (四)药物所致者 常见的药物如氨茶碱、氯化按、洋地黄、氯霉素、阿司匹林红霉素等
常见检查：
就诊科室：消化
