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晚上多梦会不会导致身体长不高,以前还不

发病时间:不清楚

晚上多梦会不会导致身体长不高,以前还不

补充说明:晚上多梦会不会导致身体长不高,以前还不

X*******2 2018-03-18 08:25

多梦 经常做梦 做梦 睡眠不好 睡眠质量 维生素 鱼肉 牛肉 长高 睡眠 失眠

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精选回答(1)

杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲

擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。

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你好,根据你的描述,晚上做梦的话,睡眠不好,睡眠质量比较差,休息不好,在一定程度上会影响身体的新陈代谢,会影响身体身高。多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质,摄入营养全面均衡,可以吃鱼肉,牛肉等优质蛋白,多吃菌类,菇类,豆制品,补钙,增加体育锻炼,有助于长高。

2018-03-18 08:39

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

  • 症状起因:造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。

  • 可能疾病: 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理、精神病、老年科

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