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怎么感觉早晨跑步没有晚上跑步气力足。什
补充说明：怎么感觉早晨跑步没有晚上跑步气力足。什
P*******2 2018-07-13 09:31
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精选回答(1)
你好，根据你的描述，你这种情况应该饥饿导致是无力气。早上跑步一般多是空腹运动，会有饥饿感和低血糖，人会没有力气。建议早上跑步前可以喝杯水，或者含化一块糖。另外体育锻炼要量力而行，不要过量，不能锻炼不了身体，还可能会造成损伤。
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
