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脑子里莫名其妙的乱想控制不住怎么办
补充说明：脑子里莫名其妙的乱想控制不住怎么办
2018-08-23 23:05
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精选回答(3)
脑子里莫名其妙的乱想控制不住，可能是生理性因素引起，也可能是焦虑症、抑郁症等原因引起。病因不同，治疗方式不同。
1、生理性因素
患者平时精神压力过大，长期熬夜或者精神过度紧张，容易导致患者出现上述症状。一般不需要特殊治疗，患者平时要注意放松心情，多休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
2、焦虑症
通常是由于遗传因素、神经生化因素、心理因素等原因导致。焦虑症会导致患者出现胡思乱想、坐立不安、呼吸急促、出汗等症状。患者可在医生的指导下口服盐酸丁螺环酮片、片等药物进行治疗。同时患者也可配合医生进行心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
3、抑郁症
通常是由于生理、心理、社会等因素导致。抑郁症会导致患者出现思维迟缓、情绪低落、活动减少、记忆力下降等症状。患者可在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时患者也可配合医生进行心理治疗，如支持性心理治疗、认知行为治疗等。
除此之外，还可能是躁狂症、精神分裂症等原因引起，建议患者及时就医治疗，以免耽误病情。
2023-07-27 04:33
举报不知道你脑子里出现的是什么样的怪想法，有没有现实意义。自己能不能从这些想法中走出来。如果能走出来，这个不是什么大问题，因为年青人又想法是很正常的现象。如果总是想一些毫无意义的问题，自己感到非常苦恼，控制不住，就有可能是强迫思维，此时要看精神科。
2019-09-16 11:57
举报你好根据你的描述，建议注意生活，作息规律，避免熬夜，劳累，不要长时间使用手机，避免让大脑长时间处于兴奋状态，以免出现神经衰弱等不适。适当室外运动，放松心情
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
