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怎么锻炼治疗早泄
补充说明：怎么锻炼治疗早泄
2018-09-25 18:49
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精选回答(2)
早泄可以通过提肛运动、仰卧起坐、跑步等方式来进行锻炼治疗。
1、提肛运动
早泄是男性比较常见的疾病，主要是由于阴茎背神经过度兴奋引起的，通过提肛运动可以促进局部的血液循环，能够缓解早泄的症状。
2、仰卧起坐
在进行仰卧起坐的时候，可以锻炼腹部的肌肉，能够增强肌肉的力量，也可以改善早泄的情况。
3、跑步
早泄的患者可以通过跑步的方式来锻炼身体，能够增强身体的素质，对于早泄的治疗有一定的帮助作用。
除上述锻炼以外，还可以通过深蹲、游泳等方式来改善早泄的症状。早泄的患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，也要保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。
2023-07-22 07:09
举报根据您的情况，一般治疗早泄是不可以自己在药店乱买药物来服用的，经常锻炼身体对于治疗早泄会有比较好的影响产生的。但是坚持锻炼的同时也要配合饮食方面来治疗，比如跑步，打篮球，游泳，健身等等都可以的，同时多吃含高蛋白质的食物，如肉类，豆类等。多吃一些牛肉，羊肉。
2018-09-25 18:54
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医生回答(1)
根据您的情况可以建议你和您的女朋友一起帮助您，一定不要胡乱吃药的，平时也可以进行一些锻炼从而使自己强壮起来的。由女方用手刺激阴茎使其勃起，或自己手淫也可以，即将达到射精高潮时，要立即停止刺激，让情欲消退。几分钟后，女方再继续，使男方再次兴奋，反复数次，使患者逐渐能耐受大量刺激而又不射精。也可以由自己手淫来进行，如此反复进行，即可延长性交时间 。
2018-09-25 19:07
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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补肾壮阳，益髓填精。用于肾精亏损，性欲减退，阳痿早泄，夜尿频多，腰膝酸软，畏寒肢冷，白发脱发等症。
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补肾益精，助阳兴痿。用于肾虚阳衰引起的阳萎、早泄等性功能低下症。
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补肾填精，益气养血。适用于肾虚精亏，血气不足，腰膝酸软，倦怠乏力，面色不华，男子精液清稀，阳萎早泄，女子月经不调。或男子不育症，女子不孕症见有上述症候者。
