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长身高喝牛奶是早上喝还是晚上喝,那个更

发病时间:不清楚

长身高喝牛奶是早上喝还是晚上喝,那个更

补充说明:长身高喝牛奶是早上喝还是晚上喝,那个更

P*******0 2018-11-11 18:18

睡眠 长高

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精选回答(1)

董召美 主治医师 济南市商河县龙桑寺镇卫生院

擅长:妇科常见疾病诊断治疗,妇科炎症,阴道炎宫颈炎盆腔炎等治疗,对产科常见病能够很好的诊断治疗。

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你好,青春期为了增加身高,可以喝牛奶。正常情况下,晚上喝牛奶可以增加睡眠有利于身体长高。

2018-11-11 18:21

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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