发病时间：不清楚
哪些水果含维生素d最高？
补充说明：哪些水果含维生素d最高？
a******W 2018-12-18 13:48
我要咨询
精选回答(1)
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
水果中维生素D的含量都很少，要说的话在苹果中相对多一些，一般情况下我们补充维生素D的话，都要通过吃鱼肝油，动物肝脏，奶制品等，来获取大量的维生素D，如果您想通过食疗补充维生素D，建议不要选择水果，因为水果中的维生素D含量普遍都不高。
2018-12-18 14:05
举报相关问题
医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素D在水果中的含量都不高，在蔬菜中也不高，维生素D是一种脂溶性额维生素，一般存在于鱼肝油，动物蛋白中，您可以通过吃动物内脏，鳗鱼等食物，获取大量的维生素D。
2018-12-18 14:04
举报向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
健康问答
