发病时间：不清楚
连续一个月一日三餐只吃燕麦会瘦吗？
补充说明：连续一个月一日三餐只吃燕麦会瘦吗？
a******W 2019-01-07 07:12
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
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一个月一日三餐都吃燕麦的话是可以瘦了，不过是需要买那种纯燕麦，不过一个月都这样吃的话会造成营养不良的情况出现，想瘦身的话只要平时晚餐不吃就行了，早餐跟中餐按照你自己平时正常吃的话，还是拥有不错的瘦身效果了，如果在加上一些运动的话效果更加好。
2019-01-07 07:27
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医生回答(1)
这种情况是因人而异的。有人尝试过一个星期都是吃面食，或者吃一些泡面类的东西，但是在吃这些东西的时候，对饭还有其他东西都特别的渴望，因为你连续一周或者一个月都是吃一样东西的话，你自己的未来会变得麻木，相反，他会对肉食类的东西特别的渴望。而且如果你连续一个月吃麦片的话，我觉的会显得你整个人特别没有精神，因为你吃的东西没有足够丰富的能量，去维持你身体所需的消耗。
2019-01-07 08:20
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