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跟骨骨折手术后如何康复锻炼?

发病时间:不清楚

跟骨骨折手术后如何康复锻炼?

补充说明:跟骨骨折手术后如何康复锻炼?

a******W 2019-01-08 10:40

跟骨骨折 骨折 疼痛 手术 踝关节 肌肉 跟骨

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

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一般跟骨骨折的手术后,在8-12周后就可以进行适量的利用拐杖来进行负重锻炼了,这主要是锻炼踝关节屈伸以及腿部肌肉的训练,下地负重断裂你不感觉到跟骨部位明显的疼痛为主,这种锻炼是慢慢进行的,应该循序渐进,并且要根据锻炼的感觉来适量的增加负重量。

2019-01-08 10:52

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医生回答(1)

郑秀鹏 主治医师 三甲

擅长:全科

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跟骨骨折手术后,一般在十周左右就可以进行下地锻炼了,这个世界锻炼多数是要利用拐杖来进行负重练习的,要循序渐进的锻炼,不要操之过急,康复训练重点是以足跟部位不感觉到明显疼痛为主,并且要按时的去医院进行复查。

2019-01-08 12:27

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跟骨骨折

以足跟部剧烈疼痛,肿胀和瘀斑明显,足跟不能着地行走,跟骨压痛为主要表现的跟骨骨折。本病成年人较多发生,常由高处坠下或挤压致伤。经常伴有脊椎骨折,骨盆骨折,头、胸、腹伤,初诊时切勿遗误。跟骨为松质骨,血循供应比较丰富,骨不连者甚少见。但如骨折线进入关节面或复位不良,后遗创伤性关节炎及跟骨负重时疼痛者很常见。

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