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羊肉吃多了会胖吗？
补充说明：羊肉吃多了会胖吗？
a******W 2019-01-18 12:18
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
羊肉吃多了不会发胖的，羊肉中脂肪的融点比其他肉类脂肪要高，所谓脂肪的熔点，指的就是它由固体转化为液体所需的温度，猪肉为30度、牛肉40度，而羊肉是44度。因此，羊肉脂肪较其他肉类脂肪不易被身体吸收，也就不易成为肥胖的来源。虽说羊肉不发胖，但是也不要多吃。
2019-01-18 12:21
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
羊肉吃多了不会胖的，不要担心，羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素。但是，它的脂肪熔点为47度，而人的体温为37度，吃了只吸收营养而不是脂肪，所以不容易发胖。而且，羊肉中的肉碱含量比较高，脂肪熔点高是很好的减肥食物。
2019-01-18 13:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
