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坐月子吃木瓜下奶吗？
补充说明：坐月子吃木瓜下奶吗？
z******r 2019-01-18 18:08
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精选回答(1)
木瓜对催奶是有一定的效果的，尤其是木瓜鲫鱼汤，对哺乳期妇女催奶是有很好的效果的。乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。
2019-01-18 18:11
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医生回答(1)
生产后的妇女吃木瓜是可以下奶的。可以用木瓜炖鲫鱼木瓜炖猪蹄都可以起到催奶的作用，但是木瓜性微寒，不易多吃，如果身体比较虚弱，建议最好不要吃了也可以吃一些鸡汤鱼汤骨头汤，猪蹄儿汤来催奶，也要多注意休息，精神状态压力不要过大，放松心态，不要熬夜，不要劳疲倦。
2019-01-18 19:46
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
