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平常吃的杏仁有毒吗?
补充说明:平常吃的杏仁有毒吗?
a******W 2019-01-18 21:42
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精选回答(1)
甜杏仁在生活中是很常见的坚果类食物,其不仅美味可口,常吃对我们的身体也是非常有好处的,比如可以起到镇咳平喘、润肠通便、抗炎镇痛、降低血脂的功效,每天吃上一些能够让我们的身体更加健康,但是其中要注意控制量,一般一天进食10—20克为最佳。
2019-01-18 22:01
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医生回答(1)
甜杏仁主要是润肺润肠,还有着美容、祛淤血、抗癌、抗过敏的作用,可以去购买一些在家中放着,每天早上吃上几粒,对于身体健康是非常有帮助的。但是千万不能贪吃,要注意控制住自己的嘴巴,吃太多也是不行的。
2019-01-18 23:28
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