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关节炎能打太极拳吗?

发病时间:不清楚

关节炎能打太极拳吗?

补充说明:关节炎能打太极拳吗?

2021-03-04 07:17

关节炎 太极 肌肉 睡眠

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精选回答(1)

牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

可以适当地联系太极拳,但是最好在睡觉前一小时。打太极可以放松肌肉,活络,睡眠好,身体自然也会好一些。每天坚持适当地练习太极还可以帮助关节炎的痊愈,但是切忌不能过度,否则会加重负担,影响关节炎的正常恢复。

2022-08-27 01:02

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