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晚上上班白天睡觉算不算熬夜

发病时间:不清楚

晚上上班白天睡觉算不算熬夜

补充说明:晚上上班白天睡觉算不算熬夜

P*******1 2019-03-20 15:06

睡眠

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精选回答(1)

刘倩 医师 衡水市桃城区中华街道永兴社区卫生服务站

擅长:擅长内科一些常见病多发病的诊断和治疗,比如消化系统疾病等。

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你好,很高兴为您解答,我觉得这个问题多少是有点争议的,所说的熬夜一般是白天正常工作晚上不睡觉的那种,熬夜1是睡眠是否规律,2是睡眠时间是否充足,如果两者都不能达到就应该算熬夜了。 长期上夜班对人体还是有一定伤害的。

2019-03-22 15:52

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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